商編 TKNKL-114534
維姆霍夫呼吸法 & 新加坡冰浴工作坊
- 挑戰極限，擁抱寒冷，變得比以往更強大
- 提高頭腦清晰度，身心煥發活力
- 通過獨特的體驗找到內在的力量和活力
- 從經驗豐富的教練那裡學習正確的技巧和安全預防措施！
選擇方案
選擇日期
選擇方案及數量
呼吸工作坊
1,048
冰浴工作坊
1,048
商品說明
瞭解壓力對呼吸的影響，練習獨特的技巧來控制本能反應。在安全的環境中，通過壓力和放鬆練習加深自我意識，獲得令人難以置信的平靜。利用呼吸的力量，管理壓力，增強放鬆，找到內心的平靜。它具有變革性，提供全新的清晰度和彈性。學習成功企業家、體育明星、作家和演講者使用的技巧，讓自己終生充滿力量！