順化 Retreat：茶道 & 冥想體驗（含素食餐點）

沉浸在一位睿智修女帶領的變革性靜修中，她會引導遊客體驗正念生活、冥想和個人成長。在我們快節奏且常常混亂的世界中，發現內心的平靜至關重要。這個靜修所提供了一個寧靜的環境，您可以培養寧靜和同情心。參與者將學習正確的冥想姿勢，無論是盤腿坐著還是跪著，以確保舒適和能量流動。進行反思性實踐，促進對自己和他人的理解和同理心。為了滋養您的身體和靈魂，請享用一頓用正念和細心準備的美味素食餐。加入我們，享受煥發活力的體驗，滋養您的精神，讓您與真實的自我重新建立聯繫。