商編 TKNKL-84131
清邁3日冥想＆瑜伽＆泰國文化沉浸式靜修營
- 這個結合了正念、冥想和瑜伽的項目
- 旨在重新平衡您的身心，通過專注於此時此地改善身體健康和緩解壓力來改善幸福感
- 如果您正在尋找改善身心健康的方法，那麼此計劃適合您。這次務虛會是學習如何迎接挑戰、邀請融合和實現療癒的絕好機會
選擇方案
選擇日期
選擇方案及數量
3天套餐
12,077
商品說明
這個結合了正念、冥想和瑜伽的課程旨在重新平衡您的身心，通過關注此時此地來改善幸福感，改善身體健康並緩解壓力。如果您正在尋找改善身心健康的方法，那麼此計劃適合您！這次務虛會是學習如何迎接挑戰、邀請融合和實現療癒的絕好機會。
自然冥想
正念行走
正念行走
正念行走
慢流
讓我們吃吧！和正能量人一起吃飯
用早餐補充你的早安能量
探索稻田
一頓家常飯
參觀寺廟
參觀寺廟
參觀寺廟
參觀寺廟
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參觀當地市場
參觀當地市場
參觀當地市場
地點
注意事項
第 1 天 - 抵達日
14:00 入住
14:30 - 16:00 在大自然中放鬆
16:00 - 17:00 正念與冥想。這是可選的
17:00 - 18:00 晚間瑜伽
第 2 天
08:00 - 09:00 早上正念和冥想
09:00 - 10:00 晨練瑜伽
10:00 - 11:00 享用健康早餐，然後自由休息、探索、冒險等
16:00 - 17:00 正念與冥想。這是可選的
17:00 - 18:00 晚間瑜伽
第 3 天
07:00 - 08:00 早上正念和冥想
08:00 - 09:00 晨練瑜伽
09:00 - 10:00 享用健康早餐，然後自由休息、探索、冒險等
14:00 - 退房