清邁一日瑜伽＆冥想體驗

從30 - 60分鐘的冥想開始您的一天，時間長度可依您的需求調整。
接著漫步在村莊周圍的稻田中，了解稻米的生長週期，體驗在地生活，感受稻米從生長到被端上餐桌的過程。
推薦您在晨曦中享受一小時的早晨瑜珈，課程內容可依您的能力彈性調整。
瑜珈結束後，一同享用為您精心準備的素食餐點。
前往พระธาตุดอยสะเก็ดวัด (Wat Phra That Doi Saket)（令人屏息的寺廟），享受360度全景，俯瞰整個地區的壯麗景色。
體驗正念和冥想練習，並在我們的場地再次進行瑜珈，在下午5點前，為您平靜祥和的一天畫上句點。