商編 TKNKL-90041
清邁大自然冥想 & 自我靜修體驗
***** 誠邀您在美麗的自然風光中休憩、放鬆和煥發活力，體驗泰國文化。 這次有意義的體驗可能會改變您的人生！！
自然中的正念和自我關懷靜修
- 我們將學習如何在自然中練習正念行走和引導式靜坐冥想。
- 然後，我們將練習瑜伽或輕柔的伸展運動。 瑜伽練習將根據練習者進行調整。
之後，我們將在美麗的花園裡喝一杯茶或咖啡。
注意：經過練習和探索大自然，您會感覺更有活力，頭腦更清晰。 我認為您應該回來多住幾個晚上，讓您的假期煥發活力。
選擇方案
選擇日期
選擇方案及數量
自然冥想與自我護理之旅
1,178
商品說明
我想邀請您在美麗的自然環境中休息、放鬆和煥發活力，並體驗泰國文化。這種有意義的體驗可能會改變您的一生！
自然中的正念靜修和自我關懷
- 我們將學習如何在自然環境中練習正念行走和引導式靜坐冥想。
- 然後我們將練習瑜伽或輕柔的伸展運動。瑜伽練習將根據練習者進行調整。
之後，我們將在美麗的花園裡喝一杯茶或咖啡。
注意：經過練習和探索大自然後，您會感覺更有活力，頭腦更清晰。在我看來，您應該回來多住幾個晚上，讓您的假期煥發活力。
