頌缽音療下午茶體驗-Eatwith

東道主介紹
大家好，我是Eatwith 共饗時刻在北京的東道主張楨Amelia。我是北京CBD裡第一個“心理醫生”的創辦者。在我成為國家二級心理諮詢師、高級身心健康療愈師、藝術表達治療師後，在多年實踐體會中深刻領悟到，生命會賦予我們在荊棘中學會成長與自愈。從開始學習自然療愈，到將它運用在自己身上，直至用這些方法療愈他人，再到今天創立出一套喚醒自愈力的“自然玖愈”生命重塑療愈體系，自愈力始終協助我們“身心合一的綻放”。期待您的到來，我將與您分享這種至上的自愈經驗。
體驗介紹
每個人都至少有一瞬間能打開一扇真正屬於自己的心靈之門，享受獨屬於自己最美好的時光。在我們的生活中，身邊有太多的信息干擾，太多的事情需要我們處理…這讓我們壓力巨大，常常會陷入失眠、焦慮等負面狀態中。長期被這樣的狀態困住，會讓我們身心俱疲。通過開啟聽覺、味覺等五感體驗，提升內在覺知，讓人們長期被忽略的身體與心靈得到滋養與關愛。
場地介紹
在朝陽區東三環世貿天階，有這樣一處「心靈秘境」，我們會採用自然療法的理念，結合瑜伽哲學、心理學，以及藝術表達等多樣自然療愈形式，通過人體五感（視聽觸味嗅），提升內在覺察，喚醒人體自愈力，協助現代都市高壓人群減少壓力、放鬆身心。
參考內容
療愈下午茶
頌缽聲音療愈