Titanic Yoga-Yoga超人氣課程任選$299

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網紅評價極高,一堂不到300元!東區純白大理石教室內,由專業老師授課,多種瑜珈課程任選!
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Titanic Yoga-Yoga超人氣課程任選$299
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詳細介紹


Titanic Yoga-Yoga置身於東區,下班後最火紅的活動,教室為純白大理石紋裝潢,明亮寬敞,一進教室就是讓人心情放鬆!


每堂課採小班制,一班不到10人,由專業老師授課,細心的為每位學員調整姿勢,不論是揮汗如雨的動瑜珈、放鬆的舒緩瑜珈還是維持好線條的雕塑瑜伽等,多種瑜珈課程任您挑,讓你得以徹底放鬆,釋放壓力,並給予肌肉休息、充氧的機會,非常適合身體受過傷、以及生活忙碌緊張的現代人。





# 和緩瑜伽
動作柔和、緩慢、連續,用巧妙的體式連接到下一個體式動作,鍛鍊伸展性、力量性、柔韌性、平衡性和專注力,使得整個練習過程相同行雲流水一般流暢,促進身體的修復以及心靈能量的平衡。

# 核心瑜珈
以適度溫和的方式訓練身體肌力,搭配固定呼吸調息,使身體與心靈運作活絡起來,達到增加肌、耐力,以及燃燒脂肪的效果。

# 深度延展瑜珈

# 舒壓療癒瑜伽 
透過呼吸引導與身體冥想與體位法的伸展與肌肉練習,慢慢覺察自己身體緊張的部分,適合無法自然放鬆,肩膀頸部腰腿長期緊繃的人。

 

權益說明

優惠期間
●日期:2020/11/28至2021/06/12
●時間:週一~週五10:30~21:30;週六~週日10:00~20:30
●平、假日及特殊節日皆可使用
預約規定
●請於一天前完成預約,並告知使用本憑證,LINE ID:@761crvzf
使用限制
●限到店使用
●每張憑證限一人使用,恕無法與他人併用
●不分男女皆可使用,恕不指定課程老師
注意事項
●紙本/APP/簡訊憑證皆可使用
優惠期間
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●時間:週一~週五10:30~21:30;週六~週日10:00~20:30
●平、假日及特殊節日皆可使用
預約規定
●請於一天前完成預約,並告知使用本憑證,LINE ID:@761crvzf
使用限制
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●每張憑證限一人使用,恕無法與他人併用
●不分男女皆可使用,恕不指定課程老師
注意事項
●紙本/APP/簡訊憑證皆可使用
Titanic Yoga 電話: 0963518404
地址: 台北市大安區延吉街137巷30號B1
營業時間: 週一~週五 10:30~21:30;週六~週日 10:00~20:30
捷運: 近國父紀念館捷運站,步行 3 分鐘

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編編報好康

多種瑜珈課任選,一堂只要$299
不分男女皆可使用
10人內小班制教學
近捷運國父紀念館1號出口

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